C'est bien plus et on peut travailler dessus en reconnaissant les symptômes dans un premier temps et via une thérapie si on ressent le besoin
L'anxiété et le stress ont des conséquences sur le corps. Avoir un coup de stress avant une échéance importante est normal et ça arrive à tout le monde. Mais quand l'anxiété devient quotidienne, elle peut avoir des répercussions physique et psychologique. Quand l'anxiété dure, la personne touchée à plus de risques d'être sujette aux insomnies, d'avoir des idées noires, d'être concernée par l'alcoolisme ou la toxicomanie. Une personne anxieuse vit plusieurs choses, elle a du mal à faire confiance, elle se fait beaucoup de scénarios dans sa tête, une partie revit le passé pendant qu'une autre imagine déjà le futur. L'hypnose" un très bel outil pour y remédier.