Quels sont les aliments qui font grossir ?
Que vous cherchiez à garder la ligne ou à prendre du poids, il est essentiel de connaître les aliments qui peuvent favoriser la prise de poids. La calorie est une unité de mesure de l’énergie que notre corps obtient des aliments. En nutrition, nous parlons souvent de kilocalories (kcal), où 1 kcal = 1000 cal. […]
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