Partir en vacances peut sembler être une façon plutôt non conventionnelle d'essayer d'améliorer vos habitudes de sommeil
Le tourisme du sommeil gagne en popularité depuis un certain nombre d'années, avec un nombre croissant de séjours axés sur le sommeil dans les hôtels et les centres de villégiature du mode entier. L'intérêt est monté en flèche depuis la pandémie, un certain nombre d'établissements de haut niveau concentrant leur attention sur les personnes souffrant de privation de sommeil.